Les services du Centre Form Action
Évaluation de la condition physique
Au Centre Form Action, nous élaborons un programme d'entraînement personnalisé répondant aux attentes spécifiques de chaque client. Dès le début de leur abonnement, en vue de connaître l'état actuel de leur condition physique, nos membres reçoivent une évaluation de la condition physique et des habitudes de vie. De plus, cette évaluation nous permet d'établir avec le client des objectifs d'entraînement réalistes, spécifiques et progressifs.
Conditionnement physique général
Pour un entraînement général répondant à vos besoins, les spécialistes du Centre Form Action se feront un plaisir de vous élaborer un programme d'entraînement répondant à vos besoins. Que se soit pour une remise en forme, une perte de poids ou une prise de masse musculaire, vous disposerez des outils nécessaires à l'atteinte de vos objectifs.
Si votre condition requiert une attention particulière ou si vous souhaitez avoir un entraîneur personnel, le Centre Form Action vous propose une gamme de services spécialisées. Partenaires du Traîté santé, le Centre Form Action offre des programmes de réadaptation destinés à toute personne atteinte d'une maladie cardiaque ou de diabète. De plus, les professionnels du Centre Form Action vous offrent un encadrement spécifique pour l'hypertension, les troubles musculosquelettiques, d'obésité, ect...
Cours de groupe
Pour une plus grande motivation, les cours de groupe sont un moyen efficace d'améliorer votre condition physique. Une variété de cours, de niveau débutant à avancé, vous permettrons d'améliorer votre endurance aérobie et musculaire tout en vous amusant.